Corona Virus: Workshop postponed for collective safety! Hamburg calling!!! MENTALE STÄRKE – Be more & let the doing flow from there

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Hello All,
because of the developments in regards to the Coronavirus the decision was made to postpone this workshop. I will keep you posted about the new date as soon as possible.
Until then take care of yourself, strengthen your immune system and stay healthy-
all the best and please reach out for any questions you might have.
Thank you for understanding!
Katrin
Deutschsprachiger Workshop in Hamburg!
Wann? 24. März 2020; 18:15

Das „Einzelticket+Bring a friend for free“ Angebot ist nur bis zum 14.03.2020 gültig! Better be fast /div>

Globalisierung, digitale Vernetzung, zunehmender Konsum sind einige Faktoren, die unseren Alltag und die Business Welt verändert haben. McKinsey zum Beispiel zeigt auf, dass unser „always-on multi-tasking“ Leben und Arbeitsumfeld unsere Produktivität vernichtet, Kreativität eindämmt und uns unzufrieden macht. Mit unserem schnelllebigen Arbeitsumfeld, die steigenden Anforderungen an uns und unsere Aufmerksamkeit, können wir nicht darauf warten, dass sich die Welt langsamer dreht. Im Gegenteil, wir sollten schauen unsere inneren Kapazitäten- unsere Emotionale Intelligenz- zu stärken um besser in der Umgebung in der wir Leben und Arbeiten zu agieren. Unser Ansatz in der westlichen Gesellschaft ist, wenn wir mehr machen, dann sind wir mehr. Wir verpassen die Wertstellung des Seins. Kultiviere & trainiere Deine inneren, verborgenen Erfahrungen und lerne Deine Aufmerksamkeit in die Gegenwart zu bringen. Be more & let the doing flow from there. Denn nur in der Gegenwart können wir in unseren Flow kommen und somit in unsere Hochleistung. Unser Gehirn ist trainierbar- die Neurowissenschaft erklärt, dass was wir denken, tun und unsere Aufmerksamkeit schenken die Struktur und Funktion unseres Gehirns verändert. Was Du trainierst, kräftigt und festigt sich. In diesem Workshop schauen wir uns vor allem unsere Mentalen Superpowers an, die uns unterstützen in diesen Flow State zu kommen- denn nur in der Gegenwart können wir unser volles Potential ausschöpfen.
Lernziele
  • Lerne mehr über die Mentalen Superpowers um Dein volles Potential durch Selbst Bewusstsein, Selbst Management, Ausrichtung, Motivation & der klaren Vision wo Du in Deinem Leben hinwillst, auszuschöpfen.
  • Enthülle Deine eigenen Kapazitäten & Dein Potential.
  • Was ist Flow State und wie kommen wir dahin?
  • Starte Deinen Selbstentdeckungsprozess und definiere was Höchstleistung für Dich bedeutet, kreiere Deine persönliche Philosophie und artikuliere Deine Vision.
  • Lerne mehr über die Neurowissenschaft und wie Mindfulness die Struktur Deines Gehirns verändert.
  • Erfahre eine Reihe von Mindset Übungen, die die Grundlage für die Fähigkeiten der Emotionalen Intelligenz sind, die für Spitzenleistung nötig sind und Dich in einem High Performance Umfeld unterstützen.
  • THINK WELL! Eine Kondition, die wir trainieren, eine Fähigkeit, die wir entwickeln können.
We can deconstruct the anatomy of flow in any way we want, but the truth of the matter is that it all starts in your mind. Flow is your ability to stay in the present moment…The real key to high performance and tapping into flow is the ability to direct and channel [your] strengths and skills fully in the present moment- and that starts in your mind. The flip side is also true. No matter how strong or skillful you might be, your mind can also impede talent from being expressed and it often does so in insidious ways if you don’t take care of it. (George Mumford, 2015)
Unsere Gedanken haben einen riesigen Einfluss auf unsere Leistung- lerne mehr in der Gegenwart zu leben, bringe Aufmerksamkeit auf Deine innere Stimme & eliminiere den Lärm um Dich herum, der gefährdend ist für Deinen persönlichen Erfolg.
Die Location
Der Event Raum von Herz & Bauch befindet sich rechts im Innenhof- die letzte Tür hinten rechts. Treppe hoch in den 1. Stock. Getränke (soft drinks) können vor Ort gekauft werden.